1. Lernstufe - Teil 1

 

1. Lernstufe - Praxis

 Siu Lim Tao 1 (Weiß)

 

 

 Basis Ausbildung Ip Man Wing Chun1 web

 

Modul 1:

Form:

Siu Lim Tao - Auftakt: Yee Gee Kim Yeung Ma

Siu Lim Tao - 1. Drittel (Gung Lik)

Tan Sao, Fook Sao, Wu Sao, Man Sao

Partnerübungen:

Einfache Befreiungen gegen Greifen zum Handgelenk

Datum: Samstag, 10.3.2018

Uhrzeit: 11.00 Uhr - 15.00 Uhr

Ort: Kampfkunstschule Rheine

Humboldtplatz 4

48429 Rheine,

(im EEC-Gebäude, in der 1. Etage)

Kosten: 80,- Euro

120,- für Nicht-Mitglieder

Modul 2:

Grundschule:

Einfacher Fauststoß (Chung Kuen)

Kettenfauststöße (Lin Wan Kuen)

Handflächenstöße

 

Partnerübungen:

Man Sao und Wu Sao im Stand - Schutz der Zentrallinie

 

Datum: Samstag, 24.3.2018

Uhrzeit: 11.00 Uhr - 15.00 Uhr

Ort: Kampfkunstschule Rheine

Humboldtplatz 4

48429 Rheine,

(im EEC-Gebäude, in der 1. Etage)

Kosten: 80,- Euro

120,- für Nicht-Mitglieder

Modul 3:

Grundschule:

Pflaumenblütenschritte,

Schritte mit Man Sao und Wu Sao

 

Partnerübungen:

Nuk Sao - Pak Sao, Tan Sao, Gan Sao

 

Datum: Samstag, 14.4.2018

Uhrzeit: 11.00 Uhr - 15.00 Uhr

Ort: Kampfkunstschule Rheine

Humboldtplatz 4

48429 Rheine,

(im EEC-Gebäude, in der 1. Etage)

Kosten: 80,- Euro

120,- für Nicht-Mitglieder

Mitzubringen sind bequeme Kleidung und saubere Sportschuhe!

Bitte verbindliche Anmeldung per email an: sifuhorst (at)gmail.com !

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